Ég hringdi í hana og var mikið niðri fyrir „ég er búin að klúðra þessu, ég féll á IKEA-prófinu og er nokkuð viss um að hann hefur aldrei samband aftur“. „Heyrðu vinkona, róa sig aðeins – farðu bara í gegnum [...]

Mér finnst ég loksins vera búin að átta mig á því að ef ég á erfitt með að sætta mig við kringumstæður í lífi mínu er það oft vegna þess að ég hef á einhvern hátt ekki fylgt því sem [...]

Matarsóun Þjóðir heims henda gríðarlegu magni af mat og eru Íslendingar þar engin undantekning. Árlega hendir hver fjölskylda mat sem samsvarar þriggja vikna launum. Margt má gera til að sporna við þessari óhugnanlegu þróun og koma í veg fyrir þessa [...]

Alþjóðlegi hamingjudagurinn er í dag.  Öll 193 aðildarríki  Sameinuðu þjóðanna samþykktu samhljóða árið 2011 að 20. mars ár hvert skyldi tileinka hamingjunni, sjá nánar hér.  Anna Lóa Ólafsdóttir sem heldur úti Hamingjuhorninu póstaði af þessu tilefni fallegri hugvekju á Facebook [...]

Mikilvægt þegar við erum að reyna að lifa í jafnvægi að hlúa að öllum þeim þáttum sem gerir okkur heil. Maður er líkami, andi og sál og þarf að hafa það í huga þegar við hugum að heilbrigði. Getur verið [...]

og mikilvægt að vera tilbúin að skoða hvernig þeim er háttað hjá manni sjálfum og í því umhverfi sem tilheyrir manni. Það hefur löngum verið talað um það að konur og karlmenn tjái sig misjafnlega, þannig að við konurnar tjáum [...]